Terapias
Terapia Individual
En línea o presencial
Iniciar un proceso terapéutico significa aceptar con humildad que somos interdependientes, reconociendo que necesitamos apoyarnos entre nosotrxs y darnos cuenta que nuestra vulnerabilidad inevitable nos muestra en algunos momentos de nuestra vida que necesitamos un acompañamiento específico personal para ir adentrándonos en nuestro mundo interior.
La terapia nos invita a volver a responsabilizarnos integralmente, sanando heridas del pasado, liberando memorias emocionales, deconstruyendo actitudes infantiles gracias al desarrollo de una mayor lucidez y reconectando con nuestra conexión espiritual para sentir y ver las cosas desde un lugar de amor, de gratitud. A lo largo de las sesiones vamos recuperando nuestro poder personal y la habilidad para auto-sanarnos.
Empezar un trabajo terapéutico no es solo un asunto de responsabilidad personal, es un acto político y social porque lo que nosotros vibramos, nuestra energía tiene repercusiones hacia todxs los seres que nos rodean y aún más allá de lo que nos imaginamos.
La terapia tiene un enfoque integrativo, holístico y no dual:
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Integrativa: Mezcla de prácticas diversas corrientes: prácticas psicocorporal y energética (Focusing, rebirth, trager) psicoespiritual (dialogo compasivo, ACT, frases que actúan)
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Holística: Equilibrio y dialogo entre la parte física, emocional, mental y espiritual
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No dual: Reunificar la parte luminosa y la sombra a través de la aceptación radical.
Las Etapas de la Inmersión Interior
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Observación
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Exploración
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Descubrimiento
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Comprensión
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Amor
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Maestría Interior
En terapia siempre somos 3; la persona que acude, la terapeuta y ese algo más invisible, esa fuerza sutil que también participa. En la visión chamánica se habla de la trinidad para sanar: la persona que acude con su dolor (el hijo), el curandero (madre/padre) y el espíritu/fuente (divinidad) de la curación. La sanación ocurre cuando se restaura esa trinidad en nosotrxs mismxs “3 EN 1”
